TID TIL FORANDRING
KARRIEREMENTOR UDDANNELSEN KARRIERE COACHING OM FORLØB & KURSER Kontakt Login

GROOVY MINDS BLOG

IF YOU SNOOZE - YOU LOOSE

coaching Sep 03, 2020

 

Vi kender alle sætningen: ”If you snooze, you loose”

Den klassiske betydning af denne sætning er, at hvis du er for langsom ude af starthullerne, vil du blive overhalet af en anden, som vinder i stedet for dig.

Det er der rigtig meget sandhed i. Det gælder om at være tidligt oppe, og hurtigt ude af starthullerne, og være forberedt. Så er sandsynligheden for at du vinder, ret stor.

Men der er også en anden betydning i sætningen, som i virkeligheden er af langt større betydning.

Vi har alle vores indre snooze knap. Ikke den på vækkeuret, men indeni os selv.

Den knap gør alt hvad den kan for at beskytte dig. Holde dig væk fra farer og andet der kan gøre dig ked af det, skuffe dig. Den vil gerne være HELT sikker. Derfor aktiverer du den helt automatisk hele tiden.

Også kaldet ”udsættersyndromet”.

Vi venter – vi udsætter – vi afventer...

Continue Reading...

TRAVLHEDENS DILEMMA

coaching Apr 14, 2020

Alle jeg kender har travlt, og det har jeg for øvrigt også selv. Men jeg kan ikke lade være med at tænke på, hvad det er for en underlig størrelse, og hvorfor vi har så travl.

Det synes tåbeligt, at vi drøner rundt og har så travl, og tilsyneladende har svært ved at stoppe.

Så hvad er det, der er med denne travlhed?

Vi har travlt med at være på arbejde
Vi har travlt med at være der for vores børn
Vi har travlt med at have et pænt hjem
Vi har travlt med at være der for familie og venner
Vi har travlt med at ordne haven
Vi har travlt med at orientere os om, hvad der foregår i samfundet, i verden
Vi har travlt med at være den perfekte udgave af os selv
Vi har travlt med at leve op til diverse normer

Vi har desværre bare overhovedet ikke travlt med at gøre noget godt for os selv.

Jeg har hørt flere sige, at de ikke ved, hvad der gør dem glad. Jeg...

Continue Reading...

UDSÆTTER SYNDROMET

coaching Mar 14, 2020

Af en eller anden årsag har vi en tendens til at tro, at vi har meget mere energi og overskud i morgen, end vi har i dag.

De ambitioner, vi har for os selv, foregår også altid ude i fremtiden. Vi har en positiv forestilling om os selv frem i tiden, her er vi de mennesker, vi gerne vil være, og her gør vi det, vi gerne vil gøre.

Vi udsætter gerne større beslutninger. Det er, som om vi tror, at ”derude” er vi super-mennesker, der kan meget mere, end vi kan i dag:

En dag holder jeg op med at ryge..

I det nye år vil jeg tabe mig..

Når det bliver sommer, og jeg får mere energi, vil jeg bruge tid på at finde ud af, hvad jeg skal med mit liv…

Jeg venter lige et par måneder mere og ser tiden an, inden jeg beslutter mig…

Om 3 år vil jeg skrive en bog…

Det er virkelig skørt, for vi bliver ikke til super-mennesker, og dagen i morgen er ikke en dyt anderledes end dagen...

Continue Reading...

KAPTAJNEN I DIT LIV

coaching Feb 14, 2020

Vi har alle en kaptajn i vores liv. Kaptajnen er den, der styrer, hvor vi skal hen og den, der træffer alle vigtige beslutninger. Desværre er kaptajnen sjældent os selv.

Vi tænker, vi træffer alle vores beslutninger selv, men sjældent træffer vi en beslutning, som kommer 100% fra vores indre jeg og i kærlighed til os selv.

Ofte er det økonomien der sætter kursen, og vi lader den styre vores liv. Det resulterer i, at vi bliver bange for at træffe en beslutning, der kan indebære en økonomisk risiko, og vurderer alt ud fra økonomi, som det vigtigste element i vores liv.

En anden kaptajn vi også ofte ser, er ”familie-kaptajnen”. De velmenende familiemedlemmer, som synes at have alle svar på, hvad der er rigtigt at gøre i netop vores liv. Det resulterer i, at vi ikke er i stand til at træffe en eneste beslutning, uden familien skal involveres og vi derfor gør...

Continue Reading...

DEN INDRE SABOTØR

coaching Jan 14, 2020

Kender du din indre sabotør? Den lille bandit, der stikker en kæp i hjulet, når noget er lige ved at lykkes?

Den kritiske røst, der fortæller dig, at du er uduelig, og ikke kan finde ud af noget. At du ikke skal tro, at du er noget, og som for øvrigt også synes, du er for tynd, for tyk, har for store tænder, for tykke ben, for lille en næse og grimme tæer.

Den lille bandit, der synes, at status quo er bedst, og at der absolut ikke er grund til at tabe sig, begynde at løbe, spise sundt, tage en uddannelse, skifte job, eller hvad man nu kunne få lyst til.

Nej, du kan alligevel ikke finde ud af det, så lad du heller være med det. Det bliver alligevel en fiasko.

Den indre sabotør er negativ i alle henseender, og tror det værste om dig selv.

Og det værste er, at den får dig til at tro, at det værste du kan tænke om dig selv, er præcis det, alle andre...

Continue Reading...
Close

Ansøgning til strategi samtale med Nina

Udfyld felterne nedenfor